BJJ Guard Passing: 7 Techniques to Pass Any Guard
Master the art of BJJ guard passing with these 7 proven techniques used by elite grapplers. From pressure passing to speed passes, learn how to shut down every guard style you face on the mat.
Best Wrestlers in UFC: Why Wrestling Dominates MMA
Step inside any UFC octagon on any given fight night and you’ll notice a pattern. The fighters who control where the action happens are almost always the ones who get their hands raised. Wrestling has become the single most valuable martial art in mixed martial arts, and the numbers back it up in ways that…
BJJ Taiwan: How Jiu-Jitsu Is Growing in Taipei
巴西柔術在世界各地越來越受歡迎，在台灣也不例外。武術以其擒拿技術和地面格鬥而聞名，並在該國吸引了許多追隨者。巴西柔術在台灣的發展可以歸因於它在當地人和外籍人士中日益增長的受歡迎程度。隨著更多…
K Guard BJJ: Complete Technique & Drill Guide
這篇文章提供了有關如何在格鬥中有效使用 K-guard 的詳細指南。這種理解是透過包括理解和練習這個職位的訓練和技巧來指導的。 K-guard 是格鬥中的關鍵位置，如果執行正確，可以帶來顯著的優勢。本指南將引導您了解基本技術和練習…
Arm Triangle Choke: Head and Arm Choke Guide for BJJ
我們將講解巴西柔術中的三角絞，也稱為頭臂絞，詳細介紹有效應用這種降服動作所需的定位、握法和技巧。巴西柔術 (BJJ) 是一種強調地面格鬥和降服技巧的武術。從壓制位置發出的最有效的投球之一…
Guillotine Choke BJJ: Techniques, Tips & Setups
斷頭台絞技是一種靈活且有效的擒拿降服技術，適用於多種姿勢。本指南介紹了斷頭台絞殺的原理，包括站立、龜式和騎乘姿勢的設置，以及軍隊斷頭台等變體。斷頭台絞技是格鬥中最受歡迎的動作之一，以…而聞名
Armbar Jiu Jitsu: The Essential Beginner Submission Guide
許多學生在柔術課上學習的第一件事就是執行和防禦十字固。在本文中，我們詳細介紹了攻擊者的步驟以及防禦者的應對技術。柔術是一種強調技巧和槓桿作用而非蠻力的武術。在眾多技術中，十字固是…
Honey Hole BJJ: Complete Leg Lock Position Guide
以下是對蜜洞腿鎖技術的詳細分析，強調了頭部和手腕控制的重要性、執行各種腿鎖的技巧以及有效對抗對手的策略。在格鬥和巴西柔術的世界裡，腿鎖是降服技術的重要面向。最有效的方法之一…
Truck to Twister Drill: Infinity Movement Sequence
今天，我們將探索無限鑽頭，重點關注扭轉器和卡車位置，正如 Marshall Stamper 和 Tahric Finn 所演示的那樣。我們詳細介紹了翻轉卡車的原理以及身體定位對於有效執行這些動作的重要性。在格鬥的世界裡，掌握各種技巧對於在墊子上取得成功至關重要…
Chinese 
English