切勿點擊！

出局是巴西柔術和降服摔角比賽中失敗的黃金標準。這正如這項運動的名字一樣：「降服格鬥」。你們一直纏鬥，直到有人屈服。

提交大多是自願的。那麼，為什麼有人會屈服呢？

第一個簡單的答案，避免睡覺。被窒息不省人事被認為是「技術服從」。這意味著裁判一有暈倒跡象就會停止比賽，阻止你將失去意識的對手勒死。

敲擊的另一個原因是避免關節或骨骼損傷。這通常由參賽者決定可接受的疼痛或傷害程度。在較低級別的比賽中，當裁判看到提交內容已鎖定並預見受傷時，他們可能會介入並停止比賽。但是，這並不是一個可靠的安全網，因為這些傷害可能發生得太快，裁判無法看到或預測。在職業或更高級別的比賽中，你想承受多少傷害完全取決於你。裁判不會介入阻止鎖定的臂桿等。你可以簡單地不點擊，然後堅持下去。在這種情況下，只有在存在明顯的骨折或關節脫位的情況下才會發生「技術提交」。一旦裁判發現肢體轉向錯誤方向，就可以停止比賽。然而，關節和骨骼損傷對於裁判來說可能並不總是顯而易見的。一個人可能會骨折，「堅持下去」並繼續下去。但是，這是一個好的競爭策略嗎？你應該選擇再戰一天，還是應該為了不惜一切代價留在比賽中而獲得的那一絲機會而承受傷害？

以下是我們對 One Champions FC 一場比賽的詳細分析，其中擒抱選手 Mikey Musumeci 用完全伸展的腿鎖困住了 Gantumur Bayanduuren 的一條腿。儘管巴彥杜倫的腿受到了傷害，但他拒絕敲擊。穆蘇梅奇隨後以一致判定贏得了比賽。巴彥杜倫的膝蓋軟組織嚴重受損，腳踝骨折。我們討論是否值得，所以不要放棄。

傳統觀點認為，如果你被一把安全且具破壞性的鎖卡住，明智的做法是屈服，以避免任何傷害。雙方都有爭論。

為什麼參加巴西柔術比賽時應該出局：

• 傷害預防： 如上所述，拍打是巴西柔術比賽中預防受傷的主要機制。它允許參賽者在屈服時認輸，防止對關節和組織的潛在損傷。

• 尊重對手： 出局是對對手技術及其有效性的尊重。它承認他們的熟練程度和體育精神，有助於創造積極和尊重的競爭環境。讓他們執行提交動作一直到突破點「迫使」他們造成早期提交本來可以避免的損害。有些人認為這個人在受傷嚴重時拒絕敲擊是不禮貌的，或者只是固執。

• 體育精神： 巴西柔術非常強調運動精神，而打拳是這種精神的基本面向。它體現了對規則的理解、公平性和良性競爭的精神。簡而言之，一個痛苦的失敗者不會承認自己失敗了。

• 運動壽命長： 策略性地淘汰對手有助於延長競爭對手的巴西柔術之旅。透過識別何時認輸，參賽者可以避免身體不必要的磨損，從而能夠隨著時間的推移持續參與這項運動。這是進行鎖定的、「不可避免的」提交嘗試的最令人信服的理由。儘管比賽中的風險可能很高，但它們幾乎永遠不會高於骨折、肌腱撕裂或韌帶損壞的代價。本可避免的傷害會佔用您未來的訓練時間。它們會影響未來的表現，並可能妨礙正常活動，例如上班。其中一些關節可能永遠不會回到 100%

• 學習經驗： 敲出提供了寶貴的學習經驗。參賽者可以分析他們的錯誤、弱點和漏洞，利用這些資訊來提高他們的技能並完善他們未來比賽的策略。競爭是一種激烈的經驗。在這裡，錯誤比訓練室裡的錯誤更重要。在競爭中出局會讓人士氣低落，但影響很大。它可以將錯誤或不足生動地灌輸到你的腦海中。最棒的是，這可以在不對您的身體造成長期損害的情況下完成。

為什麼有些人可能會主張即使冒著受傷的風險也不用力打球： 🤡😈

冒著受傷的風險而不出擊並不是巴西柔術界得到廣泛支持的觀點。但是，為了唱反調，讓我們來看看一些不點擊的理由。

• 心理韌性： 有些人可能會說，即使面對充滿挑戰的情況，拒絕敲擊也可以增強心理韌性。這個想法是，忍受不適或痛苦可以增強競爭對手的決心和韌性。

• 競爭心態： 人們認為，競爭對手應該不惜一切代價爭取勝利，而淘汰是一種違反競爭心態的讓步。這種觀點可能源自於在武術中維護武士精神的願望。

• 拒絕屈服： 一小部分人可能會認為，拒絕點擊表明在任何情況下都拒絕屈服或服從。這種心態可能根植於深深的自豪感和決心。

• 錢： 改變生活的錢就在一線。即便如此，希望傷勢不會造成嚴重後果。

巴西柔術教練、練習者和組織將選手的安全和福祉放在首位。擊球被廣泛認為是巴西柔術比賽中預防傷害和維持積極、有運動員精神的環境的重要做法。提倡不要冒著受傷的風險打球是…瘋狂的！但是，對於每個人來說。作為一個自由人，你有權利做你想做的事。