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Marshall Stamper 和 Tahric Finn 示範 50/50 橡膠防護裝置

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50/50 橡膠護具：技術與技巧

經過塔里克·芬恩 2025 年 3 月 13 日2025 年 3 月 13 日

這是有關執行 50/50 橡膠護具的綜合指南，詳細介紹了在巴西柔術中有效應用的技巧。 50/50 橡膠護具是巴西柔術 (BJJ) 中一個迷人而複雜的位置，提供各種切入點和技巧。儘管在許多情況下這不是一個有效率很高的舉措，但它…

馬歇爾史坦普 (Marshall Stamper) 和塔里克芬 (Tahric Finn) 示範坐式斷頭台

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坐式斷頭台鎖喉：逐步指南

經過塔里克·芬恩 2025 年 3 月 13 日2025 年 4 月 23 日

這篇文章和相關影片提供了有關如何執行坐式斷頭台鎖喉的全面指南，詳細介紹了巴西柔術動作所需的步驟、握法和技巧，以及現場演示的見解。坐式斷頭台絞技是巴西柔術中的強力技術，可以有效制服對手。在…

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掌握柔術中的卡車控制

經過塔里克·芬恩 2025 年 3 月 12 日2025 年 3 月 13 日

TLDR：這篇部落格文章提供了有關如何在巴西柔術中有效使用卡車控制的全面指南，詳細介紹了定位、保持控制和對抗對手動作的技術。巴西柔術 (BJJ) 是一種強調地面格鬥和降服技巧的武術。 BJJ 中的一個關鍵位置是卡車控制，它允許…

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掌握騎乘窒息鎖喉術：技巧與提示

經過塔里克·芬恩 2025 年 3 月 12 日2025 年 4 月 23 日

騎乘窒息是一種強而有力的擒拿技術，可以有效地控制和製服對手。在本指南中，我們將分解執行此動作的步驟，並提供保持控制和避免常見陷阱的技巧。我們正在重新審視這種扼殺方法，因為它很有效，而且學生問我，「什麼...

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了解巴西柔術中的 50/50 和 Aoki Lock

經過塔里克·芬恩 2025 年 3 月 12 日2025 年 4 月 23 日

巴西柔術中的 50/50 姿勢提出了一個獨特的挑戰，即兩位練習者都有同等的降服機會。這篇文章探討了 50/50 位置的動態、所涉及的風險以及 Aoki Lock 和 Woj Lock 等技術，強調了知識、速度和安全在實踐中的重要性。巴西柔術（BJJ）是…

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UFC 史上最偉大逆轉：安德森席爾瓦 VS 查爾索恩

經過塔里克·芬恩 2025 年 3 月 4 日2025 年 4 月 23 日

安德森·席爾瓦 (Anderson Silva) 與查爾·索南 (Chael Sonnen) 之間的 UFC 中量級冠軍爭奪戰（UFC 117，2010 年 8 月 7 日）被譽為體育史上最偉大的複出之一。儘管比賽的大部分時間席爾瓦都處於劣勢，但他還是在最後一刻憑藉三角絞技取得了勝利，展現了他的韌性和技巧。這場比賽通常被認為…