UFC BJJ has crowned its first wave of champions, and the promotion is building momentum heading into 2026. If you’ve been following since the launch last year, here’s what’s happened since—and what’s coming next. The Champions Are Set Six months into UFC BJJ’s existence, the championship picture is taking shape. Here’s who holds gold: Lightweight:…
On December 19, 2024, a stabbing attack in Taipei left three dead. This article examines what happened, honors hero Yu Chia-chang (余家昶) who tried to stop the attacker, and discusses situational awareness for self-defense.
Sanda (Chinese kickboxing) is the martial art behind UFC champions like Zhang Weili and legends like Cung Le. Learn what sanda is, how it differs from Muay Thai, and why it might be the best striking art for MMA.
A 2016 study found eye pokers win 53% of fights — and 74% when the poke happens in round one. Joe Rogan asked for these stats. Here’s what the data reveals about MMA’s most frustrating foul.
布洛克萊斯納的旅程：從 WWE 明星到 UFC 爭議 TLDR：布洛克萊斯納的職業生涯從兩屆 NCAA 重量級冠軍到 UFC 中備受爭議的人物，其特點是令人印象深刻的首秀、與健康的鬥爭以及與提高成績的藥物指控的動盪關係。他的旅程反映了一位獨特運動員的挑戰和勝利…
巴西柔術在世界各地越來越受歡迎，在台灣也不例外。武術以其擒拿技術和地面格鬥而聞名，並在該國吸引了許多追隨者。巴西柔術在台灣的發展可以歸因於它在當地人和外籍人士中日益增長的受歡迎程度。隨著更多…
今天，我們將探索無限鑽頭，重點關注扭轉器和卡車位置，正如 Marshall Stamper 和 Tahric Finn 所演示的那樣。我們詳細介紹了翻轉卡車的原理以及身體定位對於有效執行這些動作的重要性。在格鬥的世界裡，掌握各種技巧對於在墊子上取得成功至關重要…
這篇部落格文章探討了使用木村陷阱執行 Twister 屈服的技術，詳細介紹了所涉及的步驟、控制的重要性以及在此過程中可能出現的變化。在巴西柔術 (BJJ) 的世界裡，降服是這門藝術的關鍵方面，而木村陷阱的 Twister 降服…
這是有關執行 50/50 橡膠護具的綜合指南，詳細介紹了在巴西柔術中有效應用的技巧。 50/50 橡膠護具是巴西柔術 (BJJ) 中一個迷人而複雜的位置，提供各種切入點和技巧。儘管在許多情況下這不是一個有效率很高的舉措，但它…
Chinese 
English